Đối với nhiều người trong chúng ta, chúng ta du hành xuyên suốt cuộc đời để che giấu những cảm xúc của chính mình. Nhưng sự thật là dù chúng ta có thể cuốn trôi chúng đi thì chúng vẫn ở đấy...

Nadella tin rằng sự đồng cảm không chỉ cho phép các nhà lãnh đạo kết nối tốt hơn với nhân viên mà còn đưa họ đến gần hơn với khách hàng.

Thật khó khăn để từ bỏ bất kỳ điều gì trong cuộc sống, nhất là khi bạn đã trở nên quen thuộc và gắn bó với chúng quá lâu.

Những người làm trong ngành sáng tạo có lẽ sợ nhất chữ “burnout”. Đáng buồn thay, ai cũng sẽ trải qua cảm giác này ít nhất một lần. Nhưng đây là một phần tự nhiên của công việc – Nó không nhất thiết là rào cản mà có thể trở thành bước đệm cho một giai đoạn sáng tạo mạnh mẽ hơn. Và mặc dù cảm giác ấy rất khó chịu, chúng ta hoàn toàn có thể áp dụng vài “bài tập” để vượt qua nó.

Tự phán xét để rồi chán ghét chính mình là điều quá đỗi dễ dàng. Phải chăng đó là lý do bạn luôn thấy bản thân thật kém “ăn ảnh” mỗi khi xem lại hình selfie của mình sau khi chụp? Cùng tìm hiểu qua góc nhìn tâm lý học trong bài viết dưới đây. 

Khái niệm này lần đầu được nhắc đến trong cuốn sách “How Emotions are Made: The Secret Life of the Brain” của nhà thần kinh học Lisa Feldman Barrett, mô tả cách cơ thể con người vận hành. 

Bạn có thể dễ bị Second-hand embarrassment hơn nếu bạn có khả năng thấu cảm cao.

Với hơn 16 triệu lượt xem trên TikTok, có thể nói #delusionship là kịch bản hẹn hò mà rất nhiều người trong chúng ta đã quen thuộc. Đây là cách nhận biết các dấu hiệu ảo tưởng trong một mối quan hệ.

Là tác phẩm thứ 5 góp phần đưa Toni Morrison vươn tới giải Nobel Văn chương danh giá vào năm 1993, “Yêu dấu” là cuốn tiểu thuyết thách thức và phần nào cho thấy được sự phản kháng của chính tác giả với các nhận thức về văn chương giản tiện, kể từ khi “Mắt nào xanh nhất” ra mắt ra đời. Với “Yêu dấu”, Toni Morrison không chỉ họa nên những cảnh huống chung của chủ nghĩa màu da, mà còn đi sâu vào đó để phân tách sự “an toàn quá khích” trong một cộng đồng chung, cũng như sức tàn phá hủy diệt của quá khứ này.

Hơn một nửa số người thuộc Gen Z được khảo sát bày tỏ mong muốn trở thành người có ảnh hưởng, so với 41% người trưởng thành ở các nhóm tuổi khác.

Đối với hành trình sự nghiệp, tính cầu toàn có thể sẽ ngăn cản chúng ta cởi mở thử thách những kỹ năng và con đường mới.

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng mọi người làm việc tốt hơn khi họ viết ra những gì họ cần làm. Điều gì khiến to-do-list trở thành một công cụ năng suất hiệu quả như vậy?

Trở thành người thành đạt quá mức là điều tuyệt vời nếu điều đó không làm giảm chất lượng cuộc sống của bạn. Nhưng vì thích nỗ lực không ngừng để thành công trong công việc và thường xuyên làm việc quá sức nên đôi khi, bạn có thể quên mất cuộc sống cá nhân và hạnh phúc của mình. 

Những nhãn hàng thường tổ chức các chương trình khuyến mãi vào khung giờ tối, vì họ biết chúng ta có xu hướng chốt đơn nhiều vào khung giờ đó.

Khi bạn nhận ra rằng sự sa thải đôi khi không nằm hoàn toàn ở trách nhiệm bản thân, bạn sẽ có động lực để bước tiếp trên hành trình riêng. Thay vì mãi chôn vùi trong sự mặc cảm, hãy vực dậy lòng tin và chinh phục đỉnh cao mới.