Khi gặp thực phẩm không “hợp cạ”, hệ tiêu hóa mệt mỏi ra sao?
Đầy hơi, chướng bụng sau khi ăn không phải lúc nào cũng là do bạn ăn quá nhiều. Đôi khi, vấn đề lại nằm ở những món ăn tưởng lành mạnh nhưng lại không “hợp vía” với hệ tiêu hoá – đặc biệt là cách chúng được kết hợp với nhau trong một bữa.